ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰੇਟ

ਸਾਰ

ਪਿਛੋਕੜ

ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰੇਟ(ECs) ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫੜੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਵੈਪਿੰਗ ਉਪਕਰਣ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਈ-ਤਰਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਐਰੋਸੋਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ECs ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਸੰਸਥਾਵਾਂ, ਵਕਾਲਤ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਨੀਤੀ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸਬੂਤ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ।ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਅਤੇ ਰੈਗੂਲੇਟਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ECs ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੀ ਉਹ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ।ਇਹ ਇੱਕ ਜੀਵਤ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਮੀਖਿਆ ਅੱਪਡੇਟ ਹੈ।

ਉਦੇਸ਼

ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰੇਟ (ECs) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ।

ਖੋਜ ਢੰਗ

ਅਸੀਂ 1 ਜੁਲਾਈ 2022 ਤੱਕ ਕੋਚਰੇਨ ਤੰਬਾਕੂ ਅਡਿਕਸ਼ਨ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਜਿਸਟਰ, ਕੋਚਰੇਨ ਸੈਂਟਰਲ ਰਜਿਸਟਰ ਆਫ਼ ਕੰਟਰੋਲਡ ਟ੍ਰਾਇਲਸ (ਸੈਂਟਰਲ), ਮੇਡਲਾਈਨ, ਐਮਬੇਸ, ਅਤੇ ਸਾਈਕਇਨਫੋ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਅਧਿਐਨ ਲੇਖਕਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ-ਜਾਂਚ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ।

ਚੋਣ ਮਾਪਦੰਡ

ਅਸੀਂ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਟਰਾਇਲਾਂ (RCTs) ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਕਰਾਸ-ਓਵਰ ਟਰਾਇਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇੱਕ EC ਜਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬੇਤਰਤੀਬ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ।ਅਸੀਂ ਬੇਕਾਬੂ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਅਧਿਐਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ EC ਦਖਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ।ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰੇਟ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਜਾਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਾਰਕਰਾਂ 'ਤੇ ਡੇਟਾ, ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ।

ਡਾਟਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ

ਅਸੀਂ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਐਕਸਟਰੈਕਸ਼ਨ ਲਈ ਮਿਆਰੀ ਕੋਚਰੇਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ।ਸਾਡੇ ਮੁਢਲੇ ਨਤੀਜੇ ਉਪਾਅ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ, ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਘਟਨਾਵਾਂ (AEs), ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਘਟਨਾਵਾਂ (SAEs) ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਸਨ।ਸੈਕੰਡਰੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਲਵੇਂਕਰਨ ਜਾਂ EC ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਛੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਅਜੇ ਵੀ ਅਧਿਐਨ ਉਤਪਾਦ (EC ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਕੋਥੈਰੇਪੀ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ, ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO), ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (BP), ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਧਮਣੀਦਾਰ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ, ਫੇਫੜੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਫੰਕਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨ ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ।ਅਸੀਂ ਦੋ-ਪੱਖੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ 95% ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ (CI) ਦੇ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਅਨੁਪਾਤ (RRs) ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਿਰ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੈਨਟੇਲ-ਹੈਨਸਜ਼ਲ ਮਾਡਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ।ਲਗਾਤਾਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਮਤਲਬ ਅੰਤਰਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕੀਤੀ।ਜਿੱਥੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ, ਅਸੀਂ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਟਾ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ।

ਮੁੱਖ ਨਤੀਜੇ

ਅਸੀਂ 22,052 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ 78 ਮੁਕੰਮਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 40 RCTs ਸਨ।ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ 78 ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 17 ਇਸ ਸਮੀਖਿਆ ਅੱਪਡੇਟ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸਨ।ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਅਸੀਂ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੱਖਪਾਤ ਦੇ ਘੱਟ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਦਸ (ਸਾਡੀ ਮੁੱਖ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ), 50 ਨੂੰ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ 'ਤੇ (ਸਾਰੇ ਗੈਰ-ਰੈਂਡਮਾਈਜ਼ਡ ਅਧਿਐਨਾਂ ਸਮੇਤ) ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਅਸਪਸ਼ਟ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ।

ਉੱਚ ਨਿਸ਼ਚਤਤਾ ਸੀ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ (NRT) (RR 1.63, 95% CI 1.30 ਤੋਂ 2.04; I2 = 10%; 6 ਅਧਿਐਨ, 2378 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ) ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਨਿਕੋਟੀਨ EC ਲਈ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਛੱਡਣ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਵੱਧ ਸਨ।ਪੂਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਵਾਧੂ ਚਾਰ ਕੁਆਟਰਾਂ (95% CI 2 ਤੋਂ 6) ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਦਰਮਿਆਨੀ-ਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦੇ ਸਬੂਤ ਸਨ (ਅਸ਼ੁੱਧੀ ਦੁਆਰਾ ਸੀਮਤ) ਕਿ ਏਈਜ਼ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਦਰ ਸਮੂਹਾਂ (RR 1.02, 95% CI 0.88 ਤੋਂ 1.19; I2 = 0%; 4 ਅਧਿਐਨਾਂ, 1702 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ) ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਨ ਸੀ।SAEs ਦੁਰਲੱਭ ਸਨ, ਪਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸਬੂਤ ਸਨ ਕਿ ਕੀ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ (RR 1.12, 95% CI 0.82 ਤੋਂ 1.52; I2 = 34%; 5 ਅਧਿਐਨਾਂ, 2411 ਭਾਗੀਦਾਰ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਦਰਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਅਸਪਸ਼ਟਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸੀਮਿਤ, ਦਰਮਿਆਨੀ-ਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦੇ ਸਬੂਤ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ ਛੱਡਣ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਗੈਰ-ਨਿਕੋਟੀਨ ਈਸੀ (RR 1.94, 95% CI 1.21 ਤੋਂ 3.13; I2 = 0%; 5 ਅਧਿਐਨ, 1447 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ) ਨਾਲੋਂ ਨਿਕੋਟੀਨ EC ਲਈ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਸਨ। .ਸੰਪੂਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਵਾਧੂ ਸੱਤ ਕੁਆਟਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ (95% CI 2 ਤੋਂ 16)।ਇਹਨਾਂ ਸਮੂਹਾਂ (RR 1.01, 95% CI 0.91 ਤੋਂ 1.11; I2 = 0%; 5 ਅਧਿਐਨ, 1840 ਭਾਗੀਦਾਰ) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ AEs ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਦਰਮਿਆਨੀ-ਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦੇ ਸਬੂਤ ਸਨ।ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ (RR 1.00, 95% CI 0.56 ਤੋਂ 1.79; I2 = 0%; 8 ਅਧਿਐਨਾਂ, 1272 ਭਾਗੀਦਾਰ) ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸਬੂਤ ਸਨ ਕਿ ਕੀ SAEs ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਸਨ।
ਸਿਰਫ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ/ਕੋਈ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਨਿਕੋਟੀਨ EC (RR 2.66, 95% CI 1.52 ਤੋਂ 4.65; I2 = 0%; 7 ਅਧਿਐਨ, 3126 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ) ਲਈ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਲਈ ਛੱਡਣ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਵੱਧ ਸਨ।ਪੂਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪ੍ਰਤੀ 100 (95% CI 1 ਤੋਂ 3) ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਦੋ ਕੁਆਟਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਪੱਖਪਾਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਖੋਜ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸੀ।ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਸਨ ਕਿ (ਗੈਰ-ਗੰਭੀਰ) AEs ਨਿਕੋਟੀਨ EC (RR 1.22, 95% CI 1.12 ਤੋਂ 1.32; I2 = 41%, ਘੱਟ ਨਿਸ਼ਚਤਤਾ; 4 ਅਧਿਐਨ, 765 ਭਾਗੀਦਾਰ) ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ, ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਸਨ। ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੂਤ ਕਿ ਕੀ SAEs ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹਨ (RR 1.03, 95% CI 0.54 ਤੋਂ 1.97; I2 = 38%; 9 ਅਧਿਐਨ, 1993 ਭਾਗੀਦਾਰ)।

ਗੈਰ-ਰੈਂਡਮਾਈਜ਼ਡ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਡੇਟਾ RCT ਡੇਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਸੀ।ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਗਏ AE ਗਲੇ/ਮੂੰਹ ਦੀ ਜਲਣ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਖੰਘ, ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ EC ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦੂਜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਜਾਂ ਤੁਲਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ, ਇਸਲਈ ਇਹਨਾਂ ਲਈ ਸਬੂਤ ਸੀਮਤ ਹਨ, CIs ਅਕਸਰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਲਾਭ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਲੇਖਕ ਦੇ ਸਿੱਟੇ

ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਉੱਚ-ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ECs NRT ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਛੱਡਣ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੱਧਮ-ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਨਿਕੋਟੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ECs ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਛੱਡਣ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਨਿਕੋਟੀਨ ਈਸੀ ਦੀ ਆਮ ਦੇਖਭਾਲ/ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਬੂਤ ਵੀ ਲਾਭ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਘੱਟ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ।ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।AEs, SAEs ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਾਰਕਰਾਂ ਦੇ ਡੇਟਾ ਲਈ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਸਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਨਿਕੋਟੀਨ ECs ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਨਿਕੋਟੀਨ ECs ਅਤੇ NRT ਵਿਚਕਾਰ AEs ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਸੀ।SAEs ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਘਟਨਾ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਹਥਿਆਰਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸੀ।ਅਸੀਂ ਨਿਕੋਟੀਨ EC ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਲੱਭੇ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਦੋ ਸਾਲ ਸੀ ਅਤੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਸੀ।

ਸਬੂਤ ਅਧਾਰ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸੀਮਾ ਆਰਸੀਟੀ ਦੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਘਟਨਾ ਦਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਰ ਹੋਰ ਆਰਸੀਟੀ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ।ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਸਮੀਖਿਆ ਨਿਰਣਾਇਕਾਂ ਨੂੰ ਨਵੀਨਤਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਮੀਖਿਆ ਇੱਕ ਜੀਵਤ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਹੈ।ਅਸੀਂ ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਵੇਂ ਸਬੂਤ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸਮੀਖਿਆ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਸਮੀਖਿਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਿਸਟਮੈਟਿਕ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕੋਚਰੇਨ ਡੇਟਾਬੇਸ ਨੂੰ ਵੇਖੋ।

ਸਾਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਸੰਖੇਪ

ਕੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰੇਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੋਈ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰੇਟ ਕੀ ਹਨ?

ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰੇਟ (ਈ-ਸਿਗਰੇਟ) ਹੈਂਡਹੇਲਡ ਡਿਵਾਈਸ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਤਰਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੂੰਏਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਭਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੰਬਾਕੂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਾੜਦੇ, ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਉਸੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਗਰਟਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਵੇਪਿੰਗ' ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਇਸ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਵਾਲੀਆਂ ਈ-ਸਿਗਰੇਟਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਅਸੀਂ ਇਹ ਕੋਚਰੇਨ ਸਮੀਖਿਆ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ, ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।ਅਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਅਸੀਂ ਕੀ ਕੀਤਾ?

ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।

ਅਸੀਂ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਬੇਤਰਤੀਬੇ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਬੂਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਵੀ ਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਮਿਲਿਆ।

ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਸੀ:

· ਕਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਹੈ;ਅਤੇ
· ਕਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਏ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ।

ਖੋਜ ਮਿਤੀ: ਅਸੀਂ 1 ਜੁਲਾਈ 2022 ਤੱਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਸਬੂਤ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਹਨ।

ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਮਿਲਿਆ

ਸਾਨੂੰ 78 ਅਧਿਐਨ ਮਿਲੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ 22,052 ਬਾਲਗ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਸਨ।ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ:

· ਨਿਕੋਟੀਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਚ ਜਾਂ ਗੱਮ;

· ਵੈਰੇਨਿਕਲਾਈਨ (ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦਵਾਈ);
· ਨਿਕੋਟੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ;

· ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਨਿਕੋਟੀਨ ਵਾਲੀਆਂ ਈ-ਸਿਗਰੇਟਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੌਡ ਉਪਕਰਣ, ਨਵੇਂ ਉਪਕਰਣ);
· ਵਿਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਸਲਾਹ;ਜਾਂ
· ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨ ਅਮਰੀਕਾ (34 ਅਧਿਐਨ), ਯੂਕੇ (16), ਅਤੇ ਇਟਲੀ (8) ਵਿੱਚ ਹੋਏ।

ਸਾਡੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਹਨ?

ਨਿਕੋਟੀਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ (6 ਅਧਿਐਨ, 2378 ਲੋਕ), ਜਾਂ ਨਿਕੋਟੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ (5 ਅਧਿਐਨ, 1447 ਲੋਕ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਨਿਕੋਟੀਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲੋਕ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਨਿਕੋਟੀਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਿਰਫ਼ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਵਿਹਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ (7 ਅਧਿਐਨ, 3126 ਲੋਕ)।

ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਕੋਟੀਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਰ 100 ਲੋਕਾਂ ਲਈ, 9 ਤੋਂ 14 ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ-ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 100 ਵਿੱਚੋਂ 6 ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 100 ਵਿੱਚੋਂ 7, ਜਾਂ 100 ਵਿੱਚੋਂ 4 ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਹਾਇਤਾ।

ਅਸੀਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹਾਂ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕਿੰਨੇ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਹੈ, ਕੋਈ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ।ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਸਨ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਗੰਭੀਰ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਰਫ਼ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਵਿਹਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਸਨ।ਨਿਕੋਟੀਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਨਿਕੋਟੀਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ, ਗੰਭੀਰ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਸਮੇਤ, ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।ਨਿਕੋਟੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਗੈਰ-ਗੰਭੀਰ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਨਿਕੋਟੀਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਗਲੇ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਜਲਣ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸਨ।ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਦੇ ਗਏ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਨਿਕੋਟੀਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਰਹੇ।

ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਕਿੰਨੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹਨ?

ਸਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਡਾਟਾ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਹੈ।

ਸਾਨੂੰ ਸਬੂਤ ਮਿਲੇ ਹਨ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਨਿਕੋਟੀਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਨਿਕੋਟੀਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਸ਼ਾਇਦ ਨਿਕੋਟੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਈ-ਸਿਗਰੇਟਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਨਿਕੋਟੀਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਹਾਰਕ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਛੱਡਣ ਦੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਦਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ, ਪਰ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਘੱਟ ਕੁਝ ਡਾਟਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਸਬੂਤ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਤੀਜੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਸੰਦੇਸ਼

ਨਿਕੋਟੀਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਸਬੂਤ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਨਿਕੋਟੀਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਨਿਕੋਟੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ, ਜਾਂ ਵਿਹਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਾ ਹੋਣ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਹੋਰ ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਵੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਈ-ਸਿਗਰੇਟਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਈ-ਸਿਗਰੇਟਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਨਿਕੋਟੀਨ ਡਿਲੀਵਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਿਹਤਰ ਨਿਕੋਟੀਨ ਡਿਲੀਵਰੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।