اگرچه ما از اثرات بلندمدت سیگار کشیدن برای سلامتی نمی دانیم، اما استفاده از ویپ می تواند به ترک سیگار کمک کند زیرا بسیار کمتر از کشیدن سیگار مضر است.

 

ویپینگ یا سیگارهای الکترونیکی دستگاه‌های الکتریکی هستند که محلول (یا مایع الکترونیکی) را گرم می‌کنند و بخاری تولید می‌کنند که کاربر آن را استنشاق می‌کند یا بخار می‌کند.مایعات الکترونیکی معمولاً حاوی نیکوتین، پروپیلن گلیکول و/یا گلیسرول، به علاوه طعم دهنده‌ها هستند تا آئروسلی ایجاد کنند که افراد در آن تنفس کنند.

ویپ ها انواع مختلفی دارند، از دستگاه هایی که شبیه به سیگارهای سنتی به نظر می رسند تا سیستم های "مخزن" با کارتریج قابل شارژ (نسل دوم) تا وسایل بسیار پیشرفته با باتری های بزرگتر که امکان تنظیم قدرت را برای برآوردن نیازهای بخار خاص یک فرد فراهم می کند. نسل سوم)، سپس به ساده‌ترین سبک با خودکارهای مایع الکترونیکی از پیش پر شده و باتری داخلی به نام‌های ویپ یکبار مصرف با مقرون به صرفه‌تر و استفاده آسان (نسل چهارم).

ویپینگ و ترک

• بهترین کاری که می توانید برای سلامتی خود انجام دهید این است که سیگار را ترک کنید.

• ویپینگ برای کسانی است که سیگار را ترک می کنند.

• مصرف سیگار ممکن است گزینه ای برای شما باشد، به خصوص اگر راه های دیگری را برای ترک امتحان کرده باشید.

• هنگامی که شروع به مصرف دخانیات می کنید، پشتیبانی و مشاوره دریافت کنید - این به شما شانس بیشتری برای ترک سیگار را می دهد.

• هنگامی که سیگار کشیدن را ترک کردید، و مطمئن شدید که دوباره به سیگار نخواهید رسید، باید استعمال دخانیات را نیز متوقف کنید.ممکن است مدتی طول بکشد تا بدون ویپ شود.

• اگر ویپ می کنید، باید سعی کنید سیگار را به طور کامل ترک کنید تا آسیب ناشی از سیگار را کاهش دهید.در حالت ایده‌آل، شما همچنین باید سعی کنید از بخارپز کردن نیز جلوگیری کنید.

• اگر برای ترک سیگار در حال بخار کردن هستید، با استفاده از مایع الکترونیکی نیکوتین موفقیت بیشتری خواهید داشت.

• دستگاه های ویپینگ محصولات مصرفی هستند و محصولات ترک سیگار مورد تایید نیستند.

 

خطرات/آسیب/ایمنی بخار

• ویپینگ بی ضرر نیست اما ضرر آن بسیار کمتر از سیگار است.

• نیکوتین اعتیاد آور است و دلیلی است که ترک سیگار برای افراد دشوار است.ویپینگ افراد را قادر می‌سازد تا نیکوتین را بدون سمومی که در اثر سوزاندن تنباکو تولید می‌شود، دریافت کنند.

• برای افرادی که سیگار می کشند، نیکوتین یک داروی نسبتاً بی ضرر است و استفاده طولانی مدت از نیکوتین عواقب نامطلوب سلامتی درازمدت کمی دارد یا اصلاً وجود ندارد.

• قطران و سموم موجود در دود تنباکو (به جای نیکوتین) مسئول بیشتر مضرات ناشی از سیگار کشیدن هستند.

• ما از اثرات بلندمدت ویپینگ برای سلامتی اطلاعی نداریم.با این حال، هر گونه قضاوت در مورد خطرات باید خطر ادامه سیگار کشیدن را در نظر بگیرد، سیگارهایی که به طور قابل توجهی مضرتر هستند.

• ویپرها باید محصولات با کیفیت را از منابع معتبر خریداری کنند.

• نیکوتین یک داروی نسبتاً بی ضرر برای افراد سیگاری است.با این حال، برای نوزادان متولد نشده، نوزادان و کودکان مضر است.

• E-liquid باید در یک بطری ضد کودک نگهداری و فروخته شود.

 

مزایای بخارپز کردن

• ویپینگ می تواند به برخی افراد کمک کند تا سیگار را ترک کنند.

• ویپینگ معمولاً ارزانتر از سیگار کشیدن است.

• ویپینگ بی ضرر نیست، اما ضرر آن بسیار کمتر از سیگار است.

• استعمال دخانیات نسبت به سیگار کشیدن برای اطرافیانتان ضرر کمتری دارد، زیرا شواهدی مبنی بر خطرناک بودن بخار دست دوم برای دیگران وجود ندارد.

• ویپینگ تجربیاتی شبیه به کشیدن سیگار ارائه می دهد که برخی افراد آن را مفید می دانند.

 

ویپینگ در مقابل سیگار کشیدن

• ویپینگ سیگار کشیدن نیست.

• دستگاه‌های ویپ مایع الکترونیکی را که معمولاً حاوی نیکوتین، پروپیلن گلیکول و/یا گلیسرول به‌علاوه طعم‌دهنده است، گرم می‌کنند تا آئروسلی ایجاد کنند که افراد در آن تنفس کنند.

• تفاوت اصلی بین ویپینگ و کشیدن تنباکو در این است که ویپینگ شامل سوزاندن نمی شود.سوزاندن تنباکو سمومی ایجاد می کند که باعث بیماری و مرگ می شود.

• دستگاه ویپ مایعی (اغلب حاوی نیکوتین) را برای تولید آئروسل (یا بخار) که قابل استنشاق است، گرم می کند.بخار نیکوتین را به گونه ای به کاربر می رساند که نسبتاً عاری از سایر مواد شیمیایی باشد.

 

افراد غیر سیگاری و بخارپز

• اگر سیگار نمی کشید، ویپ نکنید.

• اگر هرگز سیگار نکشیده اید یا از سایر محصولات تنباکو استفاده نکرده اید، شروع به بخار کردن نکنید.

• محصولات ویپینگ برای افرادی که سیگار می کشند در نظر گرفته شده است.

 

بخار دست دوم

• از آنجایی که بخارپز نسبتاً جدید است، هنوز شواهدی وجود ندارد که بخار دست دوم برای دیگران خطرناک باشد، با این حال بهتر است در اطراف کودکان بخارپز نکنید.

 

ویپینگ و بارداری

یک سلسله مراتب پیام برای زنان باردار وجود دارد.

• در دوران بارداری بهتر است بدون تنباکو و نیکوتین باشد.

• برای زنان باردار که برای عاری شدن از تنباکو تلاش می کنند، درمان جایگزین نیکوتین (NRT) باید در نظر گرفته شود.مهم است که با پزشک، مامای خود یا خدمات ترک سیگار در مورد خطرات و فواید مصرف سیگار صحبت کنید.

• اگر به فکر کشیدن سیگار هستید، با پزشک، ماما یا خدمات محلی ترک سیگار خود صحبت کنید تا در مورد خطرات و مزایای مصرف سیگار صحبت کنند.

• ویپینگ بی ضرر نیست، اما کمتر از سیگار کشیدن در دوران بارداری مضر است.

 

نکاتی برای موفقیت آمیز ویپ کردن برای ترک سیگار

• ویپرها باید محصولات باکیفیت را از یک منبع معتبر مانند یک خرده فروش تخصصی ویپ خریداری کنند.داشتن تجهیزات، مشاوره و پشتیبانی خوب مهم است.

• برای ترک سیگار از سایر افرادی که با موفقیت ویپ کرده اند کمک بخواهید.

• ویپینگ با کشیدن سیگار متفاوت است.مهم است که در مورد بخارپزی مداوم باشید، زیرا ممکن است زمان ببرد تا بفهمید چه سبک بخارپز و مایع الکترونیکی برای شما بهترین کار را دارد.

• با کارکنان فروشگاه های تخصصی ویپ در مورد بهترین راه برای استعمال سیگار در زمانی که می خواهید سیگار را ترک کنید، صحبت کنید.

• احتمالاً باید آزمایش کنید تا ترکیب مناسبی از دستگاه، مایع الکترونیکی و قدرت نیکوتین را پیدا کنید که برای شما مفید است.

• اگر در ابتدا کار نکرد، از ویپ کردن دست نکشید.ممکن است برای یافتن محصول مناسب نیاز به آزمایش با محصولات مختلف و مایعات الکترونیکی باشد.

• عوارض جانبی متداول ویپینگ شامل سرفه، خشکی دهان و گلو، تنگی نفس، سوزش گلو و سردرد است.

• اگر بچه یا حیوانات خانگی دارید، مطمئن شوید که مایعات الکترونیکی و وسایل ویپ خود را دور از دسترس آنها قرار دهید.مایع الکترونیکی باید در بطری های ضد کودک فروخته و نگهداری شود.

• به دنبال راه هایی برای بازیافت بطری های خود باشید و برخی از فروشگاه های ویپ می توانند در مورد نحوه بازیافت باتری ها توصیه هایی ارائه دهند.